Os 2 rituais que transformam o meu humor e o meu dia, mas têm de ser consistentes:
- Terminar o dia em paz, perdoando tudo e a todos os que me incomodam. É um exercício porque nem sempre é fácil.
- Acordar sempre grata pela oportunidade de ter mais um dia 🙏💪😊
Para ser boa mãe , tenho também de estar bem e cuidar desta higiene mental, é muito importante 🙏
Excelente dia nestas vésperas de Natal 🌺
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