segunda-feira, agosto 29, 2022

Mais crónicas das nossas férias

Das muitas e preciosas conversas que tive com o JP  durante as férias, as mais marcantes foram também as mais delicadas. 

As perguntas foram incisivas. 

Como foi a nossa reação ao saber que ele tinha paralisia cerebral ? O que esperávamos dele ? Gostaríamos que tivesse sido diferente ? O que seria do futuro dele ? 

No início, quando era bebé, sem dúvida, que queria algo diferente para a vida dele. Não queria que tivesse limitações. 

Lutámos muito, em termos de fisioterapia e não só, para que pudesse evoluir da melhor maneira a nível físico e também intelectual. 

O percurso pessoal de uma pessoa com deficiência não é um mar de rosas e é tudo menos fácil. 

Que pais querem uma vida mais complicada para o seu filho ? E foi mesmo essa a principal razão que me fazia querer mudar o rumo dos acontecimentos. 

Medo que no futuro ele sofresse pela sua condição. 

Foi a reação do meu nível de consciência daquela altura. Medo. E o medo, fez-me lutar muito. 

Com o passar do tempo, comecei a entender que tudo na nossa vida tem um propósito e uma razão de ser. E a aceitação começou a tomar lugar. Com essa tomada de consciência, fiquei com uma tão gigante paz no meu coração que já muito menos coisas, me metem medo. 

E é tão libertadora, essa sensação ! Conseguir agradecer ao universo, todo este percurso de vida , em vez de estar zangada. 

Haja saúde. Com saúde fazemos a prosperidade que nos ajuda a ultrapassar alguns obstáculos. 

Agora, há que ensinar, também, o meu amor maior a aceitar-se também e a descobrir que a sua existência é preciosa. Uma existência de AMOR.

Confiar em si, confiar no universo e nos seus caminhos cheios de ensinamentos e bondade e não ter medo. 

Quem sabe descobrir o seu sentido de missão terrena, aquilo que o fará  acordar entusiasmado todos os dias ? 

E como tantos outros de nós, fazer um percurso  de todos os dias tornar-se a sua melhor versão ? 


Aquilo que lhe mostro e que realmente sinto é que estou serena em relação ao caminho dele. 

A partir do momento em que ele encontrar a paz e aceitar-se, sinto que ninguém o parará. Descobrirá que não veio ao mundo nesta condição por acaso e que o seu papel se não for importante para mais ninguém, já o é para a nossa família.



sexta-feira, agosto 26, 2022

Crónicas das férias ( continuação )

OS PASMADOS

Continuo a achar que parece que neste país se veem poucos cidadãos com deficiência nos sítios públicos. Como se uma qualquer vida normal fosse interdita a algumas pessoas e ficassem na sua toca. Será só impressão minha ? 

Daí a curiosidade de muitas pessoas quando nos veem em família, bem dispostos, agindo com naturalidade e fazendo com o JP tudo o que uma família normal faz, dentro de alguns limites, claro. 

Praia , piscina , restaurantes , passeios … 

Mas, dentro destes observadores, há vários graus distintos. E existe uma espécie à qual chamamos “ os pasmados “ .

São os que olham fixamente para nós, sem prestar atenção a mais qualquer outro acontecimento à sua volta. E cujos olhares se tornam incomodativos. 

O JP, parece ser de todos o que menos se incomoda. Desde pequeno e 24 h /24 h .. faz parte do dia a dia dele. 

O mano Rafael começa agora a ficar bastante incomodado e, às vezes, irritado com estas pessoas. Eu explico que a curiosidade é normal e que tem de se ter alguma tolerância. 


Mas, lá está… há limites. E tem vezes que tenho de lhe dar razão. 


Como sempre, tudo é razão para nos divertirmos e já temos as nossas “ piadas privadas “. O primeiro da família  a avistar  um destes espécimes observadores em demasia, diz : 

“ Atenção , atenção !!! Mais um episódio da galardoada série “ os pasmados “ . 

E risota geral. 


Mas lá está. Ser constantemente observado tira a nossa espontaneidade. Já dizia uma qualquer celebridade, que não olhassem o tempo inteiro ou tirassem fotos à socapa quando ele estivesse com a família,  porque todos perdiam a espontaneidade e não se conseguiam divertir e descontrair da mesma forma. Ou seja, há um limite saudável para as curiosidades. 

Até porque se eu até tolero, já me chateia ver o mano incomodado com as pessoas a olhar dessa forma para o irmão. 

Quando está a ser exagerado, eu entro em campo e olho, da mesma forma … ou seja , fixamente nos olhos das pessoas em questão. 

E aí , tenho sempre 2 reações possíveis. 


- a pessoa sorri e por vezes até inicia uma conversa e explica o porquê de estar a olhar. Não tem mal nenhum e chega a ser agradável.

Não é incomum conhecermos pessoas muito comunicativas e afáveis nestas situações, 


- mas 95 % das pessoas, desvia o olhar, incomodada com o meu . Depois, porque a curiosidade é mesmo doentia, voltam a olhar e tento, tanto quanto possível, que voltem a cruzar o seu olhar com o meu 😜. 

Como este olhar fixo as incomoda, percebem o recado. 


Dentro do último grupo, ainda há os que “ nem assim”. 

Não acreditam ? Mas acontece !!!


Então , o meu marido aproxima-se e chega a dizer “ A partir de agora vou passar a cobrar bilhete”.  🤣🤣🤣

Remédio Santo !!!


E pronto, a série já tem quase 17 anos, continua firme , sempre com muitas e novas temporadas cheias de imaginação .


Há uma curiosidade saudável em tudo. Eu própria já o fiz. Mas sempre dei uma palavra. 

O porquê de olhar. 


E para terminar em beleza, dizer que também já conhecemos pessoas muito queridas entre os curiosos, que muitas vezes só querem oferecer ajuda. E está tudo bem. Gratidão por isso 🙏


Está tudo bem em olhar dentro dos limites razoáveis. Adoramos sensibilizar. 

Amamos fazer tudo o que uma família faz e até que algumas pessoas percebam as nossas dificuldades. 

Porque é aí que entra a sensibilização e fazemos a diferença.



quarta-feira, agosto 24, 2022

As nossas férias e a gestão de expectativas

Parte 1 

A parte mais complicada da adolescência do JP é sem dúvida lidar com a sua gestão de expetativas e fazê-lo entender o quanto grato pode ser por tudo o que tem, pela sua saúde, pela nossa, por não ter dores, pela família, pelas condições. 

Olhar para o bom e não valorizar o que tem de menos bom. 

Tenho a noção que a maioria dos adultos não têm maturidade para identificar estas bênçãos, nas suas vidas (nem mesmo eu própria em grande parte dos dias)  e pedir isso a um adolescente requer perseverança e muita comunicação.

Estas férias foram muito ricas em diálogo. 

Antes das férias tivemos de adquirir mais um aparelho de comunicação pelo olhar ( tobbi ) e esta nova versão é extremamente flexível. 

O anterior avariou logo após acabar a garantia. Se tivemos uma despesa inesperada, rapidamente percebemos que nem todo o acontecimento negativo é mau numa visão global. Agora quando olhamos para trás, até agradecemos a avaria 😜

A agradável surpresa é que finalmente já não  requer calibração e chega a captar a sua íris quase a 1 metro e meio de distância e em condições adversas de luminosidade. 

Pela primeira vez pudemos conversar na cama, praticamente na escuridão, os dois de forma mais fluida. E como valem ouro estes momentos, quando nunca os tivemos. 

E como precisamos deles… o diálogo e o amor são os ingredientes que não podem faltar no dia a dia dos meus meninos. 

 Há 15 anos isto parecia ficção científica. 

Mesmo há 10 parecia impossível de atingir este grau de sofisticação. 

Estes aparelhos eram enormes, pesados, não eram sequer portáteis, operando em condições muito específicas e rígidas e a custar na ordem dos 20.000€. 

Hoje, comparticipado, fica pelos 700€. 

E por tudo isto, há que acreditar que o futuro é sorridente.  ( continua )



quarta-feira, julho 27, 2022

Lições de vida da mãe Grilinha para os grilinhos pequeninos

Tudo o que eu tento ensinar aos meus meninos ( mas que, por enquanto, a maioria entra  por um ouvido e sai pelo outro 😉). Um dia chego lá…há que manter a fé 🙏

1 O segredo da força para enfrentar o que nos chega é manter a CALMA. 

Como nem sempre consigo seguir esta dica, infelizmente, às vezes, sou eu que ouço deles a minha própria frase “ calma… com calma tudo se resolve “ 🤣

Mas fico feliz. Esta eles já aprenderam !!!

Pôr em prática , é exercício para a vida toda ☺️

2  O que causa mais frustração e dor, é que a maioria das pessoas sente que falta, ou faltou, amor em fases das suas vidas.  E ficaram presas nos momentos em que não foram amadas. 

Mas se isso lhes chegar a acontecer sentir, quero que saibam que não passa da perceção deles. Eles são e serão amados sempre. Mesmo quando eu já não estiver por cá. 

3 A maioria das pessoas ambicionam vidas perfeitas ansiando por escolher uma pessoa favorita para amar e receber amor. 

E aguardam ser felizes, para sempre, por esse facto. 

Só que não… não funciona assim. 

Aqui, em casa, nunca escondemos dos miúdos os nossos “ arrufos” de casal. Eles percebem que existem, não são eles os culpados, mas sim o facto de sermos 2 pessoas diferentes, com pontos de vista bem distintos. O importante é haver respeito. E mais uma vez a CALMA. Porque a vida em casal é isso mesmo. Difícil. 

Se há amor, faz sentido ultrapassar as divergências. Ceder. E respeitar a liberdade de cada um. Se não houver amor é, com certeza, uma guerra perdida. Preferível ficar em paz, cada um no seu canto. 

Felizes em casal, sim. A maioria do tempo. 

Sempre….. é que só nos filmes 🙂

4 . Não tenham medo de ficar sós. 

No nosso mundo,  uma das razões pelas quais a solidão pode ser depreciada e temida é que, nela, cada um vê quem realmente é. 

Estejam em paz consigo próprios, cultivem um eu bonito  e nunca temam estar sós. 

A vida é mais colorida com amizade e relações mas primeiro precisamos de aprender a amar estar sós. Amar-nos a nós próprios. 


5 Quando começamos a ser felizes ( e não precisamos de nenhum acontecimento especial para isso acontecer ) independentemente do medo e expetativas, então atraímos tudo o que é necessário para as nossas vidas, sem qualquer esforço. 

Não andamos atrás das borboletas. 

Elas vêm ter ao nosso jardim ….o jardim que é a beleza no nosso interior.


domingo, julho 24, 2022

As férias com um adolescente em cadeira de rodas

O tempo passou a correr desde Janeiro até agora. Foram muitas as mudanças, desde a troca de casa até às incertezas da covid 19 e, assim, não marcámos as habituais férias, com antecedência. 

Só me recordo de fazer férias sem nada planeado, antes do nascimento dos meus filhotes. 

Mas, se gosto de planear ( ou não fosse eu controladora 😉), também adoro ser aventureira e ser surpreendida. 

Com toda a certeza que teremos umas férias maravilhosas…. Porque estaremos juntos e bem dispostos. Ou tentaremos, porque o meu JP está adolescente e nem sempre está fácil de agradar 🤣🤣🤣

Não falharemos a nossa aldeia e os mergulhos na ribeira, os jantares tardios e os passeios à meia-noite  ( a única hora possível de se andar na rua confortável ) 

De resto , será aventura pura e dura . 

Vamos passear à aventura… 

Magnífica sensação de liberdade que anseio, os biberões e as papas ficaram, já, num passado longínquo. 

Agora só temos de assegurar alguns aspetos e está tudo bem . Assim, a sorte nos ajude. 


Vamos tentar encontrar os quartos adaptados, ou que deem para nós.  Sem planos. Claro que, como nem todas as opções dão para nós, é aventura a triplicar. 


Aprendi a confiar que o Universo e vai-me ajudar 😉


E, aqui, iremos partilhar as nossas aventuras e percalços ( sim, porque sabemos que também existirão 🙃)




quinta-feira, julho 14, 2022

Adaptações Necessárias

Também eu passei agora pelo processo de troca de casa. 

Não foi a primeira vez que comprei ou vendi casa própria desde que entrei na mediação imobiliária mas foi a primeira vez que troquei de LAR. E neste último estive 20 anos. 😱

Desde o processo de “ desapego”, contas, logística, mudança e apesar da nova casa ter apenas uma década, ainda foi necessário fazer adaptações na casa de banho para o meu filho mais velho e nós termos a mobilidade desejada.

Não ficou como queria porque tive de escolher materiais disponíveis devido ao prazo apertado mas serve os propósitos e está funcional. 

Sem ressaltos. 🙏

Partilho convosco





terça-feira, julho 12, 2022

Abrir o coração

Aprendi que abrir o meu coração sempre me ajudou a que aparecessem anjos na minha vida a dar um empurrão naquilo que precisava. 
Por isso sempre escrevo. Partilho o nosso dia a dia, na esperança que ajude alguém ou apenas contar como é a nossa vida. 
E sermos mais uma voz. 

Uma voz de uma minoria que existe. 
Pais de 2 rapazolas . Um deles “ cadeirante”. Adoro esta expressão Brasileira. 

Estamos cá para contar o bom e o mau. 
Que vidas perfeitas só mesmo no “ insta”…

Nós somos reais, imperfeitos seres em evolução a experimentar esta maravilhosa experiência terrena. 
Cometemos erros, pedimos desculpa , recomeçamos com a vontade de fazer diferente e melhor ! 

11.o ano, aí vamos nós !!!
E, felizes, vamos aproveitar tudo o que as férias nos trazem de bom 😃



 

quarta-feira, julho 06, 2022

Sobre as expectativas e aceitação

Lembro-me de ser pequenina e querer uma “ Tucha”. No meu tempo não me recordo de existirem as Barbie’s ou pelo menos, as bonecas da moda eram as Tuchas. 

Em tudo semelhantes às Barbie’s de hoje.

Os meus padrinhos ofereceram-me a primeira Tucha 

Ora, o habitual era serem louras, sempre esbeltas  com cabelo comprido para os penteados. Não sei se foi para serem didatas, ou porque estava em promoção ou ainda se era a única que havia, mas recebi num Natal nos anos 70 uma Tucha negra, com uma grande cabeleira lisa ( o que fazia as minhas delícias). Eu não tinha noção que poderia ter uma, (porque eram caras) por isso quando recebi fiquei eufórica. Pus-me logo a brincar, a vestir e despir e a fazer penteados. 

O que mais me surpreendeu foram os comentários que se seguiram de alguns amigos/ amigas que frequentavam a casa. Não perguntaram se eu tinha gostado, mas, rapidamente, teceram críticas ao facto de ser escura e lamentaram a “ minha falta de sorte”. Com 5 anos não entendi nada porque viam as coisas dessa forma e porque surgiam os comentários . 

Mas magoava-me . Porque gostava da minha boneca. Era minha. Na altura era minha “ filha”. 


Hoje olho para trás e vejo que não foi nada mais que uma preparação para a vida. Ensinaram-me desde pequenina a amar o que é meu, como é e como vem e a revoltar-me contra todo o tipo de injustiças. 

Porque não é a cor da pele , uma deficiência ou qualquer outra característica que me apanhasse de surpresa, que me iria deixar de fazer amar, de ver a beleza da minha boneca e de brincar e ser feliz com ela. 

Felizmente hoje também pouco ligo ao que dizem.




segunda-feira, junho 27, 2022

O entendimento entre pais de crianças especiais


Neste mundo de julgamento fácil, sempre foi mais fácil lidar com pessoas da mesma tribo. 

Há algo no olhar, nas conversas e na forma de entender rápido que te fazem sentir em casa quando estás com um pai/mãe de criança especial. Porque é um mundo nosso. 

O mesmo barco que navegamos. 

A minha missão no mundo é mais ser luz na escuridão. Sensibilizar quem nunca teve alerta para essas situações. E levar o nosso mundo até eles. 

Mas, quando quero descontrair , não perder tempo em explicações e simplesmente estar tranquila e em paz, nada como estar com quem fala a nossa língua. Como sou grata pelos amigos que tenho !!


quinta-feira, junho 09, 2022

Carma

Uma amiga está a concluir um curso sobre este tema e tem de realizar sessões práticas com pacientes. Perguntou-me se eu poderia dispensar algum tempo para as sessões. 

E eu aceitei com prazer. 

O primeiro Carma , o principal e mais forte, presente na minha vida atual e que trouxe de uma vida passada,  foi o Carma de controlo. 

Supostamente, noutra vida, morri ou perdi alguém, por uma situação que não consegui controlar. 

E nesta quero garantir que não se passará isso. 

Engoli em seco. Não que fosse a primeira vez que me dissessem isto. 

Não há muito tempo, a falar com alguém que me é querido e que tem alto poder de análise ( é mentora) ela exclamou no meio dos meus relatos : “ carregas em ti todas as responsabilidades , achas que tem mesmo de ser assim ??! “ 

Verdade. 

Tomo em mim muita responsabilidade principalmente do que corre menos bem e advém dai uma necessidade de controlar tudo. Exteriormente posso não assumir, mas no interior acho sempre que foi “ culpa minha”


Pois é… a cura é assumir que não tenho de controlar tudo. Posso dar o meu melhor para que as coisas corram bem, mas não posso chamar a mim todas as responsabilidades. 

E aceito cada vez melhor que também cuidem de mim e assumam controlo. Confio. 

Liberto-me… permito-me ser cuidada. 

As preocupações não deixarão de existir, mas aceito que algumas situações virão e me trarão alguma dor ( ou não). 

Depende como a quero interpretar. 

Mas esquecer controlar tudo. Sem culpas. 


Com isso sinto leveza. 


Renasci ….❤️






sexta-feira, maio 27, 2022

Nada é por acaso

Não é por acaso que, numa das melhores fases da minha vida, de alegria, abundância e tranquilidade, tenha o meu JP a passar esta fase da adolescência tão crítica. 

Uma fase de tomada de consciência da sua realidade permanente e que “estava” ou parecia tão bem aceite. 

Sou grata ao universo pela sucessão de todos os acontecimentos da minha vida e que com todos eles estou em paz e retirei as aprendizagens necessárias. 

Porque precisei de percorrer um longo caminho até chegar aqui. 

Estou certa que se não tivesse atingido este estado de  serenidade, agora não conseguia lidar, com tanta assertividade e calma, aos desafios que o querido JP me coloca. 

E é mesmo por isso que sinto , que nada é por acaso. Nunca nada é por acaso.




quarta-feira, maio 25, 2022

A dor

Texto maravilhoso


A DOR

Ninguém permanece o mesmo depois de uma experiência de dor. Tudo o que dói também nos transforma. Diante a dor temos o chamado que nos faz olhar para dentro de nós mesmos. A dor nos chama, nos desperta, e, quando usada a nosso favor, também nos fortalece.

Toda dor é um sinal, um efeito que nos faz olhar para a causa a ser trabalhada. 

Ela não é a inimiga, ela é a mensageira.

Seja em âmbito físico, mental e emocional ela nos convoca a revisão, a reflexão e a busca do equilíbrio. 

Ninguém precisa venerar a dor, mas é preciso respeito com sua função e sua mensagem.

Toda chegada da dor é um convite a transformação.

Sagradas são as transformações da vida que nos permitem cortar o que não é mais útil, mudar o que é necessário e crescer onde se precisa.

Não importa a situação que passemos, talvez primeiro irá doer, porém depois irá nos transformar. 

E nossa alma será sempre cada por cada transformação que nos levou a uma versão melhor e mais forte de nós mesmos!

(Alexandro Gruber)




terça-feira, maio 24, 2022

Ser educadora

O papel de educadora é, para mim, um dos mais difíceis que alguma vez  desempenhei. Este ano, a personalidade do meu “ bebé” sofreu um grande revés. De lutador e alegre, passou a estar mais fechado e triste. 

Eu acredito muito nas vibrações e energias dos seres e senti que, uma das pessoas que o auxiliava,  não lhe estava a fazer bem, porém não estava sob a minha alçada e expliquei ao meu filho que temos de lidar com todo o tipo de pessoas. 

As que não são tão boas também nos irão fazer crescer e ter um papel na nossa vida. 

A razão dizia-me para deixar o meu filho exposto às adversidades. Mas o coração não dizia o mesmo. Enfim. Toda a gente sabe que o coração de mãe é um exagerado, logo não lhe dei tanta importância. Ou se calhar só porque sabia que era daquelas guerras perdidas e que só o tempo o iria revelar. 

No fundo, acredito que o mundo não é cor de rosa e ele teria de encarar isso, mais tarde ou mais cedo. 

Só que a energia negativa da pessoa passava cada vez mais de dia para dia para ele. Culminou com uma incompatibilidade extrema, uma zanga feia, numa demonstração da falta de carácter da senhora, fazendo a sua vingançazinha pessoal no fim, magoando, deliberadamente, os sentimentos de um jovem com deficiência e numa altura frágil da sua vida.  

Eu digo muitas vezes algo conhecido :” somos a soma das 5 pessoas que nos rodeiam”. 

Eu própria procuro estar rodeada de boas pessoas, de pessoas que me atraem pela sua forma maravilhosa de interpretar este mundo, pessoas que me ajudem a caminhar cada vez mais alegre e serena, neste caminho lindo que é a vida.  

Não foi surpresa que ontem já passou parte do dia com uma nova menina e a sua disposição mudou muito. 

Pouco conheço da jovem mas a minha intuição raramente falha. E ela tem um sorriso do tamanho do mundo e um carinho muito especial por ele. Que seja o início de uma fase mais feliz !




terça-feira, maio 17, 2022

Falar sobre nós não é fácil, quando sabemos que, na verdade, a exposição é um grande lugar de vulnerabilidade. 


A minha história é só mais uma entre muitas e acredito que as nossas experiências são para ser partilhadas com o mundo. No meu caso ( e já posso dizer nosso) , dado que o JP já desempenha o papel de sensibilização muito bem através das redes sociais, serve para que, quem nos leia, se lembre que nós existimos. Os deficientes precisam de um mundo mais inclusivo. E cada um pode com toda a certeza colaborar. 


Ouço mães dizerem que ser mãe de crianças diferentes não é nenhuma benção. 

E está tudo certo. É assim que veem. 

Estão a cumprir a sua função na vida desse alguém. 


Para mim, o que vem a nós ( neste momento penso assim  ) é já aceite. É porque a nossa história tinha de ser assim. 

Confio no universo e em tudo o que me traz. O que nos parece tão mau em determinada fase da vida, podemos perceber a razão de ser mais tarde e ressignificar. 

E essa é a razão porque acredito que ser feliz é uma escolha nossa. 


Existem tantos projetos na minha cabeça para concretizar na área da deficiência. Vão desde a causa para arranjar lares adaptados ( ou adaptá-los), ao apoio nos primeiros tempos a pais  na altura em que é recebida uma “ má “ notícia ….e mais ainda. 


Como não consigo fazer tudo de uma vez, vou fazendo a gotinha de água no oceano e expor, sempre moderadamente, a nossa história ao mundo como exemplo de superação , mas também local onde sensibilizo ou denuncio todas as lacunas e fragilidades do nosso sistema.


quinta-feira, maio 12, 2022

Amor incondicional

Amor incondicional é aquilo que eu sinto por vocês, filhotes. 

Um amor de mãe, que nem cabe no meu peito e é mais forte que tudo. Eu vou sempre aceitar-vos e tentar compreender-vos, aprendendo convosco  também.

Tenham consciência que o meu apoio é total, eu estarei ao vosso lado em todos os momentos, segurando as vossas mãos e lutando para ajudar a realizar os vossos sonhos. Vocês são o meu amor maior!



segunda-feira, maio 09, 2022

DO AMOR E A VIDA

Por vezes leio frases que me acertam em cheio…. Partilho convosco. 


“Amar a vida implica-me a não desejar outra melhor que ela. Amá-la com suas dores e imperfeições... com suas leis imutáveis. 


Amá-la quando a angústia me fizer pensá-la longa demais; 


amá-la quando a alegria esta emoção indizível, me fizer pensá-la contida de tão ingrata brevidade e não me permitir ficar um pouco mais.” 


Hunaldo

quarta-feira, maio 04, 2022

O dia que deixei de ter nome próprio 😉

O dia que deixei de ter nome próprio 😉

“Conheço-a de algum lado ? 

Acho que conheço a sua cara… de onde será ? “


Bem, não sei quantas vezes já ouvi esta frase. 

Eu ainda caio no engano e digo “ ah, talvez das placas de venda ou de um outdoor que tenho, já que sou consultora imobiliária … tenho a minha cara por todo o lado“ 

E digo o meu nome. 

Do outro lado … alguém impávido. 

Abanam a cabeça e dizem “ não, não … daí não sei se será …. ( uns segundos de pausa do outro lado a reflectir ) até que arriscam : 

- “ por acaso não é a mãe do JP ?” 

E pronto . Tenho dias em que isto acontece 2 ou 3 vezes. Claro que com o meu Rafa também acontece mas o JP é mesmo um exemplo de popularidade aqui na zona. 

E ontem ainda nos disseram que uma menina ( que anda na mesma escola) o achava muito doce. 

Derreti …



sábado, abril 23, 2022

Mudar o teu pequeno mundo

Eu tenho a certeza absoluta que um dia vais mudar o mundo com a tua resiliência, compaixão, gentileza, beleza e simpatia. Tenho muito orgulho de ti, meu filho.



terça-feira, abril 12, 2022

As 5 linguagens do amor

As 5 linguagens do amor 

Não faltam mal entendidos entre as pessoas. Não porque não se amem mas  muitas vezes expressam  o seu amor de forma diferente. 

Teoricamente existem 5 formas de demonstrar o nosso amor :

- palavras

- tempo de qualidade ( despender tempo aos que amamos) 

- presentes

- gestos e serviços (estar disponível ou fazer favores) 

- toque físico 


Ambos os meus filhos amam ser mimados com tempo de qualidade. 

O JP mais toque físico e palavras também. 

O Rafael muito tempo de qualidade e alguns gestos e serviços. 


Eu adoro receber tempo de qualidade, gestos e serviços mas palavras e toque físico também. Só os presentes não me dizem tanto ( mas também gosto) . 

Bem vistas as coisas, gosto de tudo. (Grande carente que sou ! ) 

Demonstro muito com gestos/serviços e palavras. Esforço-me por dar o tempo de qualidade (que todos gostamos). 

Muitas vezes, os gestos e serviços não são interpretados como linguagem do amor. 

Levar o filho ao dentista, ir fazer as compras chatas para a casa, chegar um pouco mais tarde a casa porque se esteve a trabalhar para dar mais condições à família , ou simplesmente acompanhá-los ( com entusiasmo ) as atividades desportivas ou de estudo, são entendidas como fazendo parte das funções da maternidade/ paternidade  ou muitas vezes uma parte de egoísmo ( quando se trata de trabalho)  podendo a passar a pessoa por “ fria”. 

Como se fosse uma linguagem menor. 

Nada é uma linguagem menor. 

Só precisamos de nos entender. Haja sempre sensibilidade e compreensão entre pessoas que se gostam ;)




sábado, abril 02, 2022

Conexões humanas - o JP e a sua auxiliar

Durante muito tempo tentei não dar importância ao assunto da relação complicada que o JP tem, este ano, com uma das suas auxiliares. 

Digamos que estou tão habituada a que ele resolva os seus próprios problemas de relacionamentos, que no fundo achei que este seria igual. Não é incomum ter tido colegas rebeldes que o rejeitavam e, no fim do ano, eram cúmplices e grandes compinchas. E as suas ex-auxiliares são todas amigas para a vida. 

Por isso, parti do princípio que aqui se passaria igual. 

Acabaria por conquistá-la. Pensei eu. 

Porque ele é um mestre de sedução. Sabe fazê-lo desde tenra idade. 

O que esqueci é que a conexão por vezes não se dá mesmo. E esta pessoa não lhe está a fazer bem. Quando uma auxiliar que está lá para ser os braços e as pernas que ele não usa… e  recusa-se a ir buscar e dar água “ porque a escravatura já acabou “ diz bastante da Sra. Dona auxiliar ( como quer ser chamada ). 

Próxima Terça feira reunião da escola com a direção da mesma e a diretora de turma. 

Com relatório da psicóloga a apoiar as nossas queixas. Só me arrependo de não ter batido o pé mais cedo.

Deixo aqui uma reflexão que encontrei na net e faz todo o sentido. 

Por vezes não adianta forçar situações . 

O meu menino tem dependência física. Algo que parece incomodar a sua auxiliar. Como tal, deveria estar a fazer outra coisa. Ponto final. 


Reflexão de autor desconhecido :


Tu não podes forçar uma conexão com alguém, porque as conexões vêm da Alma, da energia, é algo natural e que vai além do mundo físico.

Não temos o direito de exigir que as pessoas permaneçam em nossas vidas, sejam amigos ou amores. Muito menos interferir no seu livre arbítrio, seja através da lei da atração ou qualquer outra forma energética.

O outro tem todo o direito de não querer estar consigo, assim como você tem o direito de não querer estar com determinada pessoa. E está tudo bem.

Quando você sentir que precisa trabalhar muito para conseguir que alguém fique na sua vida ou goste de si , lembre-se de que as conexões não podem ser forçadas.

Não desperdice sua energia tentando fazê-los gostar de si. … 

A melhor maneira de ser feliz e de se conectar com as pessoas certas  é realmente ser quem você é, amando-se  e conhecendo-se profundamente e nunca negando a sua essência. Seja você mesmo, autentico  e afaste-se de quem não te faz bem, te julga ou não te aprecia como acha que merece. A vida é curta para ser desperdiçada.



quinta-feira, março 31, 2022

Humores Negros

Mais uma do capítulo da piada de humor negro. 

Nós fomos dos que nos rimos de princípio ao fim com o programa “tabu”  do Bruno Nogueira sobre as deficiência ( e os outros ) . O JP, então , foi o que mais riu. 

E nós aqui em casa fazemos muitas piadas sobre alguns aspetos do dia a dia . Eu tenho muitas , muitas.., é só ir lembrando, 

Por exemplo , já expliquei aqui em baixo que as minhas manhãs começam com um verdadeiro combate de luta livre…ao vesti- lo. 

Mas também com um jogo de Pictionary porque ao pequeno almoço ainda não montamos tecnologias de apoio à comunicação e o meu rapaz usa o computador para expressar, escrevendo, porque não fala. 

Conclusão , entre dar dicas de letras e mímicas , vale tudo para adivinhar o que ele nos quer transmitir . 

O Rafael diverte-se à séria ! ( Se não houver aflição dele ) nós também !



terça-feira, março 29, 2022

A vida nua e dura como é

A vida nua e dura como é.

Meu querido filhote, que começas a perceber agora alguma maldade que há no mundo. 

Nem todas as pessoas vão admirar-te nem à tua exigência pela dignidade . 

Algumas estarão contigo porque é um emprego que lhe traz dinheiro e apesar de reclamarem o direto à justiça e não descriminação , são as primeiras a serem injustas. Mas isso é o mundo real, meu filho. 

Nem todas vão-te amar e querer conservar-te nos seus corações.  Mesmo assim , está tudo bem . Faz parte. 

Deves estar atento às pessoas a sua volta, respeitar todos, agir com calma e sensatez e lembrares-te que eu estarei sempre aqui para te amar incondicionalmente, meu filho.

Não desejes mal a ninguém . Tudo o que desejas aos outros , volta para ti. Deseja com honestidade e sinceridade , o melhor para todos os seres humanos mesmo que eles não te mereçam. 


Tu vieste para espalhar o amor e distribuir a esperança pelos nossos corações. Não deixes que nada polua esse coração gentil.



sábado, março 19, 2022

As pequenas alegrias

As pequenas alegrias do nosso dia são também a delícia que transborda no nosso coração. 

A plenitude e a felicidade já vivem em nós. Só devemos ter a sabedoria de resgatá-la. 

Agradeço sempre. 

Nada do que aconteceu na minha vida foi por acaso ou devia ter sido de outra maneira. Tudo é exatamente como devia ser. 

Aceito tudo com confiança e entrega. 

Quero ser a luz que transmuta a dificuldade em aprendizagem. 

Agradeço todos os obstáculos que colaboraram para a minha evolução.  Sem eles, eu não seria quem sou hoje com a capacidade de desfrutar de cada momento desta vida. 

E assim, com este exemplo, quero ensinar os meus filhotes também a serem felizes. 

Grata, sempre.



terça-feira, março 15, 2022

Pensamentos dispersos

Deixa as pessoas que não estão prontas para te amar, essa é a coisa mais difícil que terás de fazer na tua vida, e também será a coisa mais importante..

Eu sei que o teu instinto é fazer de tudo para ganhar o apreço dos que te rodeiam, mas é um impulso que rouba o teu tempo,  a tua energia, e a tua saúde mental e física; faz o que amas e te faz feliz. 

Quando começas a lutar por uma vida com alegria, interesse e compromisso, nem todos estarão prontos para te seguir "até àquele lugar" isso não significa que tu precisas de mudar o que és, significa que deves deixar as pessoas que não estão prontas para  te acompanhar;

Se és esquecido ou ignorado pelas pessoas a quem ofereces o teu tempo, não lhes  faças um favor ao continuares a oferecer-lhes a tua energia e a tua vida, a verdade é que  tu não és para todos e nem todos são para ti, isso é o que torna tão especial, quando encontras pessoas com quem tens amizade ou amor correspondido;

Há bilhões de pessoas neste planeta e muitas delas tu vais encontrá-las ao teu nível de interesse e compromisso;

A coisa mais valiosa que tens na tua vida é o teu tempo e a tua  energia, pois ambos são limitados;

As pessoas e coisas  que tu costumas dedicar o teu tempo e energia, definirá a tua existência, quando tu percebes isso , começas a entender porque tu estás tão ansioso, quando passas tempo com pessoas, atividades ou espaços que não te convêm e não devem estar perto de ti.

Tu começarás a perceber que a coisa mais importante que  podes fazer por ti mesmo, e por todos os que te rodeiam, é protegeres a tua energia mais ferozmente do que qualquer outra coisa;

Faz da sua vida um abrigo seguro, no qual apenas pessoas ′′ compatíveis ′′ são permitidas;.

Tu não és responsável por salvar ninguém,  não és responsável por convencê-los a melhorar, não é teu trabalho existir para as pessoas, e dar-lhes a tua vida!

Tu mereces amizades verdadeiras, compromissos verdadeiros e um amor completo com pessoas saudáveis e prósperas; 

A decisão de não te dedicares a quem não merece, dar-te-á o amor, a estima, a felicidade e a proteção que tu mereces”



segunda-feira, março 14, 2022

O poder de um pequeno gesto

Num mundo onde vemos tanta crueldade , vemos também o melhor do ser humano. 

Eu sempre me senti pequenina para transformar o mundo. Mas sempre quis fazer a minha gota de água no oceano mexer. 

Há pouco tempo vi um filme que me marcou para sempre . Em Portugal chama-se “ favores em cadeia” e no Brasil , “ a corrente do bem “. 

E percebemos que um pequeno gesto pode fazer toda a diferença na vida das pessoas. 

E eu sou um bocadinho como aquele menino inocente porque acredito no conceito de que fazer o bem vai  propagar-se em grande escala. E durante a semana passada aconteceu. 

Algumas pessoas contactaram o meu JP para dizer “ rapaz, não estás sozinho na tua dor, somos muitos “. E com este alento, com amizades recentes mas muito cúmplices, este menino voltou a sorrir mais, a ter vontade de estudar, a ser o meu JP mais leve e bem disposto. Grata por agitarem a vossa gota de água no oceano … aqui o que chegou foi uma onda gigante de calor humano. ❤️



sexta-feira, março 04, 2022

É fácil amar o outro

É fácil amar o outro 

É fácil amar o outro quando este brilha. 

O grande desafio é iluminar a outra pessoa nos seus momentos mais obscuros . 


Se o génio da lâmpada dos desejos chegasse à nossa casa e pedisse a cada um de nós que realizasse um desejo , eu sei que o meu João Pedro iria pedir para ser capaz de andar. Chegar nesta fase foi sempre o meu pior pesadelo. 

Mas tive 17 anos para me ir preparando. Não que não mexa comigo as suas flutuações de humor, mas nestes 17 anos cresci com ele. 

E foi por causa dele que enveredei por um caminho de espiritualidade tão bonito e profundo que posso dizer que sou outra pessoa e parece que nesta vida, já tive várias vidas. 


Eu só pediria ao génio da lâmpada  a continuação de aquisição de muita sabedoria nos nossos corações e muita fé no coração dos meus filhos. 


Pôr a fé em ação é uma questão de acreditar e realizar. 

O meu próximo desafio é que o JP tenha fé nele próprio. Acredito que quaisquer que sejam as suas incapacidades, se tiver  confiança nele , nas suas capacidades e propósitos e se confiar, acima de tudo no amor de Deus e no plano divino que Ele tem para ele, ele terá uma vida plena e realizada. 


Deixo aqui um excerto do livro “ imparável, o incrível poder da fé”. Uma brisa de esperança e inspiração para qualquer pessoa ainda mais para pessoas com incapacidade.


“ Quando era apenas um rapaz a tentar lidar com as minhas incapacidades, caí no erro de pensar que não havia mais ninguém que sofresse tanto como eu e que não havia solução para os meus problemas. Pensei que o facto de não ter membros era uma prova de que Deus não me amava e de que a minha vida não tinha qualquer propósito. Também senti que não podia partilhar os meus fardos - mesmo com aqueles que me amavam e que se preocupavam comigo.

Estava errado em todos os aspetos. Não estava sozinho no meu sofrimento. Pelo contrário, muitas pessoas tiveram de lidar com desafios

muito maiores do que os meus. E Deus não se limita a amar-me, Ele criou-me para que eu atingisse objetivos que nunca poderia ter imaginado quando era criança. Ele usa-me de formas que continuam a surpreender-me e a espantar-me todos os dias.

Acredita que, enquanto estiveres nesta Terra, haverá também um propósito e um plano para ti. Deus ama-te, e são muitas as pessoas em teu redor - entes queridos e profissionais - dispostas a ajudar-te nos teus desafios. Os fardos que carregas podem parecer assustadores, mas, como verás nas páginas que se seguem, o poder da fé em ação é verdadeiramente incrível.” 

Nick Vujicic


Filhote, acredita que , tal como este rapaz que nasceu sem braços e sem pernas, mas que inspira milhões de pessoas, escrevendo livros e dando palestras , a tua vida tem um propósito divino e  Deus tem um plano lindo para ti. 

Se não inspirares mais ninguém , já inspiras todos os dias a tua mãe, o teu pai e o teu mano ! Mas eu sei que tocas no coração de tanta gente . ❤️

Tem calma. A juventude é uma fase conturbada mas acredita sempre. Tem fé. Continua no caminho do amor. 

Eu sei que a tua luz brilhará daqui até à lua.



quarta-feira, março 02, 2022

Deixar tudo pelos meus filhos

Apesar da vontade que tive de acompanhar o meu bebé e a minha criança JP em inúmeras terapias , nunca abdiquei da minha vida profissional. Tantas vezes que pensei que eu não vivia ..  sobrevivia, pois estava assoberbada. A principal razão era que precisava mesmo do dinheiro. Mais tarde percebi que o equilíbrio de realização, nos diversos aspetos da vida, também era muito importante para mim . 


Mudei, no entanto, de atividade para acompanhar os 2 de mais perto e foi ótimo. Ocupar a cabeça com uma atividade  profissional desafiante é também uma forma de manter-me saudável mentalmente e não ser obcecada pelos filhos e pelos problemas . 

Mas eu respeito e entendo quem pense de forma diferente. 

Para mim é assim que funciona mas para outras mães poderá não ser. E está tudo certo! 

Em Las Vegas a receber um reconhecimento internacional mas a contar as horas para abraçar as minhas crias. 

Mãe sofre !!! 

Adoro os momentos de poder estar sozinha mas não consigo  viver sem eles 🤣



quarta-feira, fevereiro 16, 2022

Adolescente irritante


Meu JP !!!

Como te adoro irritante como um só um adolescente de 17 anos sabe ser ! 

Quando começas a medir força com os teus pais, reclamando que já tens idade para decidir por ti e que não mandamos na tua vida és, extremamente, desesperante, irritante, chato… azucrinante.

É porque queres levar calções para a escola até dezembro e retomas em Fevereiro quando ainda está gelo ( sim, já anda de calções ); é porque queres as coisas à tua maneira ou seja porque achas que mandas nisto tudo porque já tens quase 18 anos. 

Respiro fundo e penso : “ não é ele que te irrita. Tu é que te sentes irritada”. 


Mas é tão melhor estar desafiante do que triste ! 

Leva lá os teus calções, JP. 

Se tiveres frio, problema teu ! 😉




quinta-feira, fevereiro 10, 2022

Bom humor pela manhã

Humor … muito humor e pode ser do negro 

Quem é mãe de um menino com paralisia cerebral, com muita espasticidade e movimentos involuntários , compreende-me certamente !

Todas as manhãs tenho um combate de luta greco-romana  quando vou vestir o JP. Fico transpirada, músculos exercitados e com a sensação de 15 minutos de prática desportiva intensa… de luta livre. 

E com 17 anos , já é um adversário à altura 😉

Nós rimo-nos muito os dois ! 


Por isso… cuidado. Não se metam comigo no trânsito ou numa discussão acesa ! 

Tenho alta preparação para um bom combate 🤣




segunda-feira, fevereiro 07, 2022

As tristezas do meu menino

Com os 17 anos chegaram os dias da não aceitação da sua condição. E com eles, a tristeza. 

Quer ser independente, tem muitos sonhos. Tem muita garra, é todo um furacão dentro dele. 

Acumula um desinteresse pela escola que nada contribui para a sua autoestima. 

A juntar a tudo isto  ele, que sempre teve enorme amizade e cumplicidade  com as suas auxiliares, tem agora uma que pede para ser tratada por Sra. Dona. 

Alega que tratar pelo nome ou por tu é falta de educação e pronto … e já disse ao JP que tem mesmo  de o fazer. E descobri a sua faceta rebelde. 

E pronto, quase uma bola de neve. Tudo parece complicar-se e pouca coisa a ajudar. Mas eu peço, encarecidamente, que ele veja cada dia como uma dádiva divina. Que perceba que tudo o que temos é uma benção, que ele, apesar da sua condição, tem muitas coisas para agradecer. 


Ele tem consciência que é uma fase e pede muito miminho. 

E nós damos. Vamos ouvindo. 


Queria poder fazer uma transferência imediata de sabedoria e de conhecimento para que o meu bebé grande, de 17 anos, pudesse ficar feliz, instantaneamente . 

Mas não sei fazer isso. Só o sei acarinhar , dar amor, atenção ( sei que devia dar mais, mas nem sempre é possível ) e estar cá para ele. É o que vou fazendo, aguardando por dias melhores e batalhando para que ele consiga perceber que pode ser feliz.